» 2015 » 8月のブログ記事

DSC_05318月7日、楽しみにしていました「低糖質のお好み焼き」を食べる会に参加いたしました!

先日のブログでアップしました「抵糖質食」です。

場所は北浜の「あらか」さんです。http://araka-yaki.com/

私の持論

「おいしいとは、心も身体も喜ぶ♪」ことなり。

しかし、誰もが思うことでしょうが

「こんなに食べちゃだめ」「こんな物は食べてはだめ」「この食べ方はだめ」という

すべてにおいての制限食は心は、ちっとも喜びませんし

ストレスの塊は、いずれ、自分の中で逆切れ状態になります。

ということで、「抵糖質な豪華なコース」を体験したので

わたしの薀蓄は置いといて・・・ありのままに!ご紹介いたします。

DSC_0521まずは

  • .前菜3品
  • 冷奴の九条ネギのせ(塩胡麻油味)
  •  泉州水ナス浅漬け
  • イイダコの甘辛煮

あっさりしたもので、胃にもやさしい感じです。

DSC_0522

.

サラダ は・・

九条葱の豚しゃぶぽん酢サラダ

九条ねぎが、たっぷりでかなり美味しいです。

 

DSC_0523

海鮮鉄板焼

カキバターステーキ

貝柱ステーキ

 有頭エビの塩焼き

 

DSC_0526

 続きましては          

焼カチョヴァバロチーズ&焼きトマト(中央の鉄板です)

こういうのは、やはりプロって感じです。

あ、美女も写ってしまいました!

管理栄養士のようこさん、すてきな笑顔なんで、ついつい。

(かるちえらたん:http://tag-agent.co.jp/

DSC_0528

おまちかねの「ザ!肉!」がやってきました。

肉と野菜の鉄板焼 A4和牛ステーキ

 淡路産玉葱ステーキ

アスパラガスのオーリーブ和え

 泉州水茄子の鉄板焼

和牛脂のモヤシ炒め と盛りだくさんです。

DSC_0529

普通なら、これにて終了!ですが

ここからが、メインのお好み焼きです。

「低糖質お好み焼き」ぶたイカ玉

 小麦粉NGで「ふすま」を使っておられます

お好み焼きワインにぴったりです。

DSC_0531

 いよいよこれで終わりかと思いきや。。。

 

もう1枚のお好み焼きが

 

山芋焼き 3種チーズのとろろ焼き

DSC_0533

ほんとうに最後!

デザートは「レモン・ヨーグルト」

これだけ食べて

コンビニのおにぎり1個分以下の糖質とは

涙が出るほど感動しました。

ドリンクはもちろん低糖質のものを。

HOPPY (プリン体O) お好み焼きワイン

ノンアルコールビールハイボール 焼酎 ジャスミン茶

 

糖尿病や要ダイエットのみなさんにぜひ紹介したいと思います。

お誘いくださいました日本お好み焼き協会会長の佐竹真綾さん、

あらかの安原社長はじめ、ご一緒くださいましたみなさん、ありがとうございました!